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Qualidade de vida

Inteligência emocional no trabalho: como administrar conflitos?

Inteligência emocional no trabalho é a melhor forma de administrar conflitos. Acompanhe este post e saiba como utilizá-la a seu favor. Você sabia que as “pessoas são admitidas por razões técnicas e demitidas por razões comportamentais”? Essa frase do escritor, professor e consultor administrativo Peter Drucker; considerado o pai da administração moderna é intrigante e…

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A importância do check-up anual

A maioria dos problemas de saúde pode ser evitada por meio da prevenção. E, mesmo quando há incidência de alguma dessas patologias, o diagnóstico precoce aumenta a probabilidade de cura e ameniza a necessidade de tratamentos mais complexos. É nesse intuito que o check-up anual ganha relevância. Por meio de um check-up, é possível prevenir…

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Dia Do Psicólogo – 27 de agosto

Hoje dia 27 de agosto, é comemorado o dia do Psicólogo. Dentre muitas áreas de atuação, um dos segmentos é a Psicologia Organizacional, e que existem abordagens únicas de trabalho, com focos mais específicos em determinados âmbitos da sociedade. A psicologia organizacional é um dos braços dessa ciência e surgiu da psicologia industrial, onde o foco…

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Por que devo me preocupar com a saúde do colaborador?

A saúde do colaborador  deve ser uma das coisas que mais devem preocupar a empresa. Ora, se meu colaborador não está bem de saúde, ele não será produtivo, e poderá faltar ao trabalho algumas vezes, e consequentemente a qualidade dos serviços irão cair, o que pode gerar clientes insatisfeitos. A empresa que se preocupa com…

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Ergonomia e Qualidade de Vida no Trabalho

a Ergonomia ajuda a  garantir o bem estar profissional no ambiente de trabalho é preciso se assegurar que a permanência seja agradável e que os movimentos repetitivos ou a posição mantida durante a jornada de trabalho não causem danos a saúde. Se o trabalhador se sente bem, a produtividade é muito maior e o trabalho realizado ganha…

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Ginástica Laboral: as 5 fases de implementação

A Ginástica Laboral é um programa que possibilita ao trabalhador perceber “o que seu corpo lhe diz”, e de alguma forma  “avisar-lhe” o que se espera dele naquele momento, para realização daquela tarefa, já que as séries de exercícios são (ou devem ser) baseadas na função exercida. Leia aqui: As modalidades da Ginástica Laboral Um…

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O preço do sedentarismo

O sedentarismo é a falta ou ausência de atividades físicas, resultando em um gasto calórico reduzido. Uma pessoa é considerada sedentária quando não consegue gastar o mínimo de 2.200 calorias por semana com atividades físicas. O indivíduo ativo deve gastar no minimo 300 calorias por dia. O sedentarismo possui alta incidência na população, sendo considerado…

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Doença causada por exaustão no trabalho atinge brasileiros

Férias e finais de semana são motivos de alegria, diversão e descanso. Porém, para cerca de um terço da população trabalhadora (33%) essas `pausas no trabalho’ são sinônimos de tensão e não são suficientes para superar a exaustão da qual estão acometidos. O fato é que o bem-estar e até mesmo a produtividade estão estreitamente…

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RH exerce papel fundamental na redução de acidentes

O gestor de RH é o responsável pelos funcionários dentro das empresas,  e ele deve investir em saúde e segurança para seus colaboradores, assim promoverá  o bem-estar na sua equipe, reduzindo os riscos e aumentando a proteção contra lesões ou doenças resultantes da atividade profissional. Em todo o mundo, a cada 15 segundos um trabalhador morre…

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A saúde como um estilo de vida

Atualmente a tensão e estresse diário atinge todas as pessoas de forma que aumenta e contagia. Os números não mentem, porque 81% das consultas médicas em consultórios, ambulatórios e hospitais do mundo têm relação com o problema, segundo Harvard. Numa pesquisa que examinou mais de 100 mil clientes, ao longo de mais de 20 anos de atuação, observou-se…

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