Os benefícios da Quick Massage no ambiente de Trabalho

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Algumas empresas tem investido em massagens para seus colaboradores,  para trazer mais saúde para a empresa e para todos que trabalham, pois as responsabilidades do cotidiano são tantas, que é absolutamente normal gerar stress e tensão para o colaborador.

QUICK MASSAGE (1)

A massagem é uma troca de energias em que através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético causando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental.

Seus benefícios podem ser observados ainda durante a massagem, mas quando a pessoa cria o hábito de receber uma massagem pelo menos 1 vez por semana, é possível evidenciar todos os benefícios que este tipo de tratamento traz para a saúde.

A Quick Massage é a preferida das organizações, pois como o próprio nome já diz “Massagem Rápida”, com duração de 15 minutos aproximadamente, é uma grande vantagem para quem tem pouco tempo.

 

Quais os principais benefícios desta técnica de massagem?

Para o segmento empresarial, podemos destacar como principais benefícios da Quick Massage:

  • Combate ao estresse
  • Alívio imediato de dores musculares
  • Ativa a circulação sanguínea
  • Reduz a sensação de ansiedade e irritação
  • Promove o sentimento de bem estar
  • Melhora a disposição para voltar à rotina

Estas são apenas algumas vantagens que a Quick Massage pode proporcionar para o funcionário após a sessão de massagem. Esta técnica serve como uma pausa para que o colaborador por 15 minutos tenha uma experiência relaxante, pois é um dos únicos momentos do dia em que ele irá ter realmente uma pausa, se desligar dos compromissos, ouvir uma música relaxante, respirar de forma adequada, conseguir diminuir a sensação de ansiedade e desgaste e poder resgatar a motivação para voltar às suas tarefas diárias.

Quais os benefícios para a empresa que contrata este serviço

Para as empresas que pretendem investir na saúde dos funcionários através de sessões de massagem, podemos destacar as seguintes vantagens da Quick Massage.

  • Melhora a imagem da empresa junto ao funcionário
  • Baixo custo de investimento para sua implantação
  • Não é necessário reservar grandes espaços no interior da empresa
  • Não é necessário que o funcionário tire a roupa
  • Não exige que o funcionário fique muito tempo fora do local de trabalho
  • Tempo de pausa para que o funcionário recupere a energia para voltar à rotina
  • Aumento da produtividade Colabora com a redução de afastamentos por dores musculares
  • A Quick Massage é sempre feita em uma cadeira que foi desenvolvida especialmente para que a pessoa fique em uma posição ergonômica e relaxada durante os 15 minutos de atendimento.

Neste tempo, a pessoa recebe a massagem na cabeça, no pescoço, nas costas, nos braços e nas mãos. O massoterapeuta e/ou fisioterapeuta, profissionais que realizam os atendimentos de massagem, levam todos os equipamentos necessários para a realização da massagem.

 

Há algum estudo sobre a eficiência da Quick Massage? Antes de qualquer investimento feito por uma empresa, sabemos muito bem que é necessário que haja um estudo comprovando que a aplicação tenha um retorno positivo para a empresa em curto, médio ou longo prazo. Um estudo muito interessante sobre a eficiência da Quick Massage foi realizado pelas fisioterapeutas Talita de Oliveira e Edivanice Alves e que são bem esclarecedoras para as empresas que pretendem investir na massagem aos seus funcionários. Neste estudo realizado pelas 2 fisioterapeutas, 20 colaboradores de uma empresa com idade entre 20 e 50 anos receberam uma sessão de 15 minutos de Quick Massage 1 vez por semana durante o período de 2 meses consecutivos. Após este período, chegou-se ao seguinte resultado das pessoas avaliadas: 50% relataram diminuição das dores musculares 40% relataram diminuição de níveis de estresse 75% relataram que estavam mais relaxadas 20% relataram sensação maior de disposição 30% relataram diminuição da tensão muscular 70% relataram que aumentaram sua produtividade A conclusão deste estudo sobre a Quick Massage foi que esta técnica se mostrou muito eficaz, pois seus efeitos foram reconhecidos pelos participantes que foram avaliados. Outro fator que cabe destacarmos foi que, ficou evidente durante a aplicação da técnica, a diminuição de fatores que poderiam levar ao surgimento de doenças relacionadas a LER/DORT, uma das principais causas de afastamentos pelo INSS. Este estudo serve como um fator comprovante de que todas as empresas brasileiras merecem conhecer os benefícios que esta técnica de massagem pode proporcionar. Portanto, se sua empresa ainda não conta com a Quick Massage, entre em contato conosco, e iremos até a sua empresa!
Fonte: Conceito Zen – http://www.conceitozen.com.br/beneficios-da-quick-massage.html

 

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