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Posts com a Tag ‘saúde’

Atestado médico tem limite? Tire todas as suas dúvidas!

Atestado médico

Todos nós já tivemos momentos em que precisamos solicitar um atestado médico. O documento foi criado justamente para garantir que trabalhadores tivessem o direito de afastar-se em casos de doença, incapacidade ou acidente. Quando apresentado, o atestado garante que o trabalhador não tenha seu salário descontado. Mas sempre que o assunto é colocado em pauta…

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Saúde mental no trabalho: qual o papel da empresa?

Não é segredo para ninguém que o estresse traz consequências terríveis para as empresas e para a vida pessoal e profissional dos colaboradores. Uma das consequências têm sido experimentada por uma parcela cada vez maior da população mundial: a depressão. No Brasil, os índices de depressão anual variam entre 3% a 11% e é mais…

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Depressão: descubra como evitar a doença no ambiente de trabalho

OMS afirma que até 2020 a depressão será a doença mais incapacitante do mundo. Descubra como evitá-la com esses 5 passos! Ambientes de trabalho cada vez mais competitivos, pressão diária, excesso de tempo em um só ambiente e rotinas exaustivas são fatores que contribuem diretamente na qualidade de vida dos colaboradores e, sem dúvidas, tem…

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Brasil lidera ranking mundial de ansiedade

Descubra algumas medidas que podem ajudar você a controlar a ansiedade no trabalho. No Brasil, cerca de 9,3% da população já sofreu algum dos sintomas do transtorno o que classificou o país como número 1 no ranking de ansiedade do mundo. Todos os dias, durante o tempo em que ficamos acordados somos cobrados, seja no…

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Check Up. Por que você deve fazer o seu regularmente?

Fazer check up regularmente é uma das iniciativas para quem busca por uma vida mais saudável. A avaliação clínica do estado de saúde física (e também mental de uma pessoa) colabora para o diagnóstico precoce de uma possível doença antes mesmo do surgimento dos primeiros sintomas. A análise do médico inclui aspectos da vida do…

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A importância do check-up anual

A maioria dos problemas de saúde pode ser evitada por meio da prevenção. E, mesmo quando há incidência de alguma dessas patologias, o diagnóstico precoce aumenta a probabilidade de cura e ameniza a necessidade de tratamentos mais complexos. É nesse intuito que o check-up anual ganha relevância. Por meio de um check-up, é possível prevenir…

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Nutrição para uma vida mais saudável

É por meio dos alimentos que o corpo recebe todos os nutrientes necessários para o pleno funcionamento de todos os tecidos, órgãos e células. Portanto, para ter uma vida saudável é importante prezar por uma nutrição adequada, ingerindo comidas e bebidas saudáveis e na quantidade indicada. Entretanto, a alimentação da grande maioria dos brasileiros é…

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Dia Nacional da Saude – Os 5 hábitos saudáveis

5 hábitos para uma vida mais saudável.   Os 5 hábitos para uma vida mais saudável que abordaremos neste artigo já são bem conhecidos.   Mas será que estamos colocando em prática? Hoje, comemoramos o Dia Nacional da Saúde e vamos refletir sobre o assunto.   Muitas vezes, no nosso dia a dia, corremos para…

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O sedentarismo e a Ergonomia

O Sedentarismo é um comportamento induzido por hábitos decorrentes da vida moderna. Há 20 anos, as pessoas andavam, em média, cerca de oito mil metros por dia no deslocamento de casa para o trabalho e vice-versa. Hoje, com o progresso tecnológico e a substituição das atividades que demandavam gasto energético por facilidades automatizadas associadas à…

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A SAÚDE DO COLABORADOR É UMA PREOCUPAÇÃO DA SUA EMPRESA?

O bem estar dos colaboradores deve ser uma preocupação das empresas – principalmente com relação a sua saúde. Um novo estudo procura entender se os esforços das organizações nesse sentido estão alinhados com a rotina do time. Segundo o estudo “1º Benchmarking em Saúde & Bem-Estar do Brasil”, a baixa integração entre o planejamento estratégico…

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