Posts com a Tag ‘Dica de Saúde’
Análise Ergonômica do Trabalho é obrigação para a saúde ocupacional da empresa
Se você não estiver familiarizado com o termo, ele pode até assustar. Mas conheça a fundo por que fazer análise ergonômica do trabalho é uma obrigação para a saúde ocupacional da empresa Análise ergonômica do trabalho. Olhando assim, o termo assusta, não? Mas você não precisa ser médico nem trabalhar na área de saúde para saber…
Leia MaisO verdadeiro custo do burnout – e como evitá-lo
São 4 da tarde: você está no trabalho, mas não importa o quanto você tente, sua mente não consegue se manter focada. E o pior: o prazo para entregar aquele projeto acaba no final do dia. O estresse diário torna tudo mais difícil e ao final da semana você se sente… esgotado! Aposto que todos…
Leia MaisAcidentes e doenças relacionados ao trabalho crescem 25% no afastamento dos trabalhadores
O afastamento do trabalho por problemas de saúde ainda é uma realidade crescente no Brasil. Em 2015, segundo o Ministério do Trabalho, foram contabilizados 181,6 mil casos de de acidentes e doenças relacionados ao trabalho – o que representa 25% comparado aos 10 anteriores. Confira as principais doenças que afastam os funcionários de seus ofícios,…
Leia MaisO preço do sedentarismo
O sedentarismo é a falta ou ausência de atividades físicas, resultando em um gasto calórico reduzido. Uma pessoa é considerada sedentária quando não consegue gastar o mínimo de 2.200 calorias por semana com atividades físicas. O indivíduo ativo deve gastar no minimo 300 calorias por dia. O sedentarismo possui alta incidência na população, sendo considerado…
Leia Mais25 dicas de ergonomia para quem trabalha com computador
A Ergonomia é uma ciência que estuda a adequação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores e de todas as pessoas, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, quer em seu ambiente de trabalho, quer em todas as suas atividades. No ambiente de trabalho, onde o funcionário passa a maior…
Leia MaisCâncer de Próstrata
O câncer de próstata é o terceiro mais comum em homens a partir dos 50 anos de idade. Além disso, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), quando comparamos o câncer de mama, que é o que possui a maior incidência nas mulheres no Brasil, ao de próstata, encontramos um número ainda maior, chegando a 60.180 novos casos de…
Leia MaisPor que algumas pessoas não conseguem relaxar nos fins de semana?
Eles encerram o expediente na noite de sexta-feira, mas continuam mandando e-mails até a madrugada. Eles atendem o telefone na hora de folga ou perdem o sono diante de um prazo apertado. Na segunda-feira de manhã, parece que eles passaram o fim de semana inteiro diante do computador, abastecidos de café. Por que algumas pessoas…
Leia MaisO que muda para as mães após a reforma trabalhista?
As recentes mudanças na Consolidação das Leis Trabalhistas (CLT), sancionadas pelo presidente Michel Temer em julho deste ano, também afetaram os direitos de mães, lactantes e gestantes. Reunimos aqui as principais alterações na legislação e como elas impactam o dia a dia das mulheres. 1. Licença maternidade Nenhum direito constitucional foi alterado. As mulheres contratadas no…
Leia MaisA temperatura do ambiente influencia a produtividade
Produtividade no trabalho é a relação direta entre a quantidade produzida de determinado produto ou serviço divida por algum insumo ou recurso necessário para sua confecção. O desafio da produtividade é entregar mais quantidade de algo, usando a menor quantidade de recursos possível. Mas é preciso ficar atento ao nível de qualidade que sua empresa quer atingir. Muitas coisas podem atrapalhar…
Leia MaisDicas para aumentar a produtividade no trabalho
Após o feriado, como voltar ao trabalho e ter produtividade ao longo do dia? Para crescer profissionalmente, é preciso ser dinâmico, produtivo e apresentar resultados para a empresa. Saber usar o tempo a seu favor é fundamental para isso, ainda mais em um mundo no qual os prazos estão cada vez mais apertados e as…
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